作者：王怀远 来自：云南省大理白族自治州剑川县

我的“营养品”书

我最喜欢的书是一本营养学的书，我把它称作我的“营养品”书。

这本书里面讲了很多关于食物营养的知识，比如说蛋白质、碳水化合物、脂肪等等。我从中学到了很多有用的东西，比如说哪些食物含有丰富的维生素和矿物质，哪些食物可以提供能量，哪些食物可以帮助人们增强免疫力。

我非常喜欢这本书，因为它让我更加了解食物，也让我更加关注自己的健康。我觉得知道了这些营养知识之后，我会更加注意自己的饮食，吃得更加健康。

当然，这本书也不是完全的“枯燥无味”，里面还夹杂着一些有趣的小故事和趣味知识，让我读起来很有意思。而且，这本书的插图也非常生动，让我更加容易理解营养知识。

总之，我非常喜欢我的“营养品”书，它让我了解了很多关于食物的知识，也让我更加关注自己的健康。我相信，只要我按照这本书里的建议去做，我的身体一定会变得更加强壮健康。