作者：燕紫祎 来自：甘肃省甘南藏族自治州舟曲县

当我们伸出双手，我们可以给予别人帮助，也可以接受别人的帮助。

有一天，我看到一位老人在路边摔倒了，我赶紧跑过去扶起他，询问他是否需要帮助。老人非常感激，说自己只是脚下一滑，没有受伤。我送老人回家，他一路上都在感谢我，说我是个好孩子。

有一次，我在学校里遇到了一道数学题，我一时想不出答案，就向同桌求助。我的同桌很耐心地给了我解题思路，我很快就理解了题目并解出了答案。我感谢同桌的帮助，他也很高兴能够帮到我。

在我们的生活中，伸出双手帮助别人是一件十分美好的事情，它不仅可以让别人感受到我们的关爱和温暖，也可以让我们成为更好的人。当我们遇到困难时，也要勇敢地向他人求助，接受他们的帮助。只有这样，我们才能更好地成长，更好地面对未来的挑战。

当我们伸出双手，我们的世界会变得更加美好。让我们一起行动起来，用我们的双手去创造更多的美好！