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作者：徐梓航 来自：广东省潮州市潮安区

餐桌前的叮嘱

每天晚上，我都会和爸爸妈妈一起吃晚饭。在一起吃饭的时候，爸爸妈妈总是会给我一些叮嘱。

他们会告诉我要注意饮食卫生，不要吃太多垃圾食品，多吃蔬菜水果。他们还会告诉我要吃饭慢一点，细嚼慢咽，不要嘴馋，不要吃太多。

他们还会告诉我要谦虚、友善、守纪律，不要欺负别人，懂得尊重别人。他们还会鼓励我要好好学习，不要拖拉，要做一个有责任心的人。

在餐桌前听爸爸妈妈的叮嘱，让我感觉到他们非常关心我，也希望我能健康成长，成为一个有用的人。

我会牢记爸爸妈妈的叮嘱，做一个懂得感恩、懂得尊重、懂得付出的好孩子。