.1.沐浴露：

　　5-8滴生姜精油，可用于冬季洗浴，可促进血液循环和全身发热，治疗感冒感，对男性更有壮阳作用。

　　2.浸泡你的手和脚：

　　生姜精油3-5滴在温水中，浸泡手脚可以治疗手脚冰凉。

　　3.女性护理：按摩、调经、壮阳、产后护理。

　　甜杏仁油10毫升杏仁油10毫升生姜5滴天竺葵3滴杜松3滴

　　4.辅助消化：促进胃液分泌，对食欲不振、消化不良有效。

　　鳄梨油10毫升杏仁油10毫升生姜5滴豆蔻3滴茴香2滴

　　5、呼吸道感染：熏蒸、流感、改善出汗、缓解喉咙痛和扁桃体发炎。

　　生姜1滴雪松3滴桉树2滴

　　6、关节肌肉按摩：缓解关节炎、关节痛、风湿痛、抽筋、肌肉酸痛。

　　甜杏仁油16毫升小麦胚芽油4毫升生姜5滴洋甘菊3滴杜松子3滴

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